Bikram yoga en française - n'est pas facile!!

Faridah, Leanna, Petra och jag var på Bikram Yoga borta vid le Port idag. Faridah är lite utav en veteran, så vi andra hängde på i hopp om att få töja lite muskler och hitta vår inre balans (hahaha, förlåt, jag kan inte ta det seriöst).
Det var helt klart en ny upplevelse. Det är alltså en timmes yoga i ett rum med 40-gradig värme.
Man får egentligen inte äta innan passet (jag fuskade, blir en hemsk människa om jag inte får frukost), man måste ha druckit minst 2 liter vatten innan, samt att man ska klunka i sig minst 2 liter vatten efteråt.
Det började inte så bra, när jag kom in i salen blev en kvinna sur på mig för att jag inte fick igen dörren till värmerummet ordentligt. Bestämde mig genast för att inte tycka om henne.
Men det var så himla coolt! Olik all annan träning jag har testat på innan. Det var inte lika jobbigt som pilatesen jag gick på i Oslo, men passet var på franska. Alltså missade jag en heeeel del detaljer kring hur man ska andas, spänna osv. Och fy f****n vad jag svettades! Har aldrig någonsin svettats så mycket! Det var insane! Sweat feast!
Mot slutet hörde man bara ledarens instruktioner och deltagarnas tunga svettdroppar träffa golvmattorna.
Kände mig konstigt nog väldigt ren efter passet. Kanske för att jag kände mig nyduschad. Av svett då.
Det här ska helt klart bli min nya måndagsvana, sen ska jag bara lära mig att förstå allt monsieur Gilbourne säger. Kan ju vara en fördel liksom.

Anna - för en frusen stackare som jag, fem av fem toasters!
PS!! Aldrig varit med om ett gruppass där folk hade så lite kläder på sig! Ledaren hade SPEEDOS! Speedos! Och börjar man skratta eller prata under timmen måste man lämna salen, i övrigt får man inte lämna salen alls. Jag var livrädd för att jag skulle få ett skrattanfall, men jag tänkte på massa sorgliga saker när jag kände fnittret bubbla i mig, så försvann det. But still, speedos? Jäkla fransmän.
Kommentarer
Trackback